5 técnicas sencillas para la formato pausas activas
Utiliza canales de comunicación formales como el correo electrónico o chat de tu empresa o informales como Whatsapp para alcanzar esto, y aprovecha para invitar a más personas y expandir tu panel de asistentes.No existe una respuesta única para cuántas pausas activas se deben realizar en una caminata de 8 horas, no obstante que depende de vari